Jadwal Buka : Setiap Hari Pagi: 06.00 - 12.00, Siang: 14.00 - 20.00

0263 513513

ARTIKEL

Beranda / Artikel

Prenatal Yoga (Yoga Hamil)

Bidan/Persalinan - 01 Nov 2019 Oleh Diaz

Prenatal yoga (Yoga hamil) adalah salah satu jenis yoga yang secara khusus dirancang untuk ibu hamil. Jenis latihan yang berasal dari India ini memang telah dikenal memiliki dampak positif bagi ibu hamil dan janinnya secara fisik dan mental.

Yoga hamil berfokus pada pengaturan pernapasan, peregangan tubuh, postur tubuh, dan rileksasi tubuh. Hal-hal tersebut cukup penting selama masa kehamilan mengingat perubahan fisiologis yang dialami.

Yoga juga terbukti sangat ampuh untuk membantu ibu hamil mengatasi semua keluhan ketidaknyamanan yang mereka rasakan selama masa kehamilan serta mampu membantu melancarkan proses persalinan (bersalin) mereka.

Ada banyak hal yang harus diperhatikan dalam yoga dimana yoga tidak sekedar hanya asanas atau pose saja, namun lebih k

Baca Selengkapnya

Apa Penyebab Kehamilan Sungsang?

Bidan/Persalinan - 08 Oct 2019 Oleh Diaz

Idealnya, posisi kepala bayi dalam kandungan harus tepat berada di bawah dekat jalur lahir untuk mempersiapkan diri menghadapi persalinan. Bayi sungsang terjadi ketika posisi kepala bayi berada di bagian atas rahim, sementara kaki atau bokongnya justru berada pada bagian bawah rahim dekat jalur lahir. Sekitar 3-4 persen kehamilan mengalami posisi bayi sungsang. Lalu bagaimana jika sungsang?

Sampai saat ini, dokter belum bisa menjelaskan secara pasti penyebab kehamilan sungsang. Namun, menurut American Pregnancy Association, ada beberapa kemungkinan penyebab posisi bayi sungsang dalam kandungan, yaitu:

  1. Ini merupakan kehamilan yang kesekian kalinya. Kehamilan berulang menyebabkan rahim jadi sangat elastis sehingga janin menjadi sangat b

    Baca Selengkapnya

    SAHAM (Senam Hamil) Klinik Keluarga

    Bidan/Persalinan - 01 Oct 2019 Oleh Diaz

    Kehamilan biasanya membuat tubuh cepat lelah dan membuat ibu hamil ingin terus berbaring santai-santai saja. Namun kurang bergerak secara aktif di masa hamil bisa membuat tubuh menjadi tidak segar dan mempersulit proses persalinan. Olahraga yang dilakukan secara teratur pada saat hamil dapat meningkatkan kekuatan otot tubuh menjelang bersalin.

    Senam hamil adalah suatu usaha untuk membantu dan mempersiapkan tubuh ibu hamil untuk melalui proses persalinan. Senam hamil juga membantu meningkatkan energi, mengatasi berbagai keluhan saat hamil, serta membantu mengurangi ketidaknyamanan susah tidur pada ibu hamil senam hamil dapat membantu ibu hamil dapat tidur lebih baik.

    Meningkatkan Stamina dengan Senam Hamil

    Salah satu  Baca Selengkapnya

    Tau Gak Sih? Klinik Keluarga itu Sudah Paperless

    Tips & Tricks - 10 Sep 2019 Oleh Diaz

    Tau gak sih, Klinik Keluarga itu sudah PAPERLESS? Yap semuanya sudah menggunakan sistem aplikasi klinik, Himed. Mulai dari antrian, pendaftaran, data pasien, resep dokter hingga rekam medis semua sudah digital dan terintegrasi. Keren kan?

    Himed adalah sistem aplikasi yang dirancang dan dikembangkan untuk membantu mempermudah manajemen klinik dengan fitur dan modul pelayanan yang lengkap dan terintegrasi. Himed dirancang untuk memenuhi standar pelayanan klinik sesuai dengan peraturan pemerintah yang berlaku dan untuk mempermudah aksesibiltas pasien.

    Himed sepenuhnya dikembangkan oleh Madtive Studio, Startup di bidang teknologi dari cianjur!

    Baca Selengkapnya