Hipertensi "The Silent Killer"
Penyakit - 06 Mar 2019 Oleh Diaz
Assalamualaikum sahabat Klinik Keluarga. Tau gak sih? Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah kondisi medis kronis dengan tekanan darah yang meningkat pada arteri. Peningkatan ini menyebabkan jantung harus bekerja lebih keras dari biasanya untuk mengedarkan darah melalui pembuluh darah ke seluruh tubuh.
Tekanan darah normal pada saat istirahat adalah dalam kisaran sistolik 100 - 140 mmHg dan diastolik 60 - 90 mmHg. Tekanan darah tinggi terjadi apabila terus menerus berada pada 140/90 mmHg atau lebih. Hipertensi terbagi menjadi hipertensi primer atau hipertensi sekunder. Sekitar 90–95% kasus tergolong “hipertensi primer”, yang berarti tekanan darah tinggi tanpa penyebab medis yang jelas. Kondisi lain yang mempengaruhi ginjal, arteri, jantung, atau
Baca Selengkapnya
Penjelasan Singkat Mengenai Diabetes
Penyakit - 06 Mar 2019 Oleh Diaz
Apakah sebenarnya Diabetes Melitus atau kencing manis itu?
Diabetes adalah suatu penyakit dimana tubuh tidak dapat menghasilkan insulin (hormon pengatur gula darah) atau insulin yang dihasilkan tidak mencukupi atau insulin tidak bekerja dengan baik. Oleh karena itu akan menyebabkan gula darah meningkat saat diperiksa.
Ada 2 jenis tipe utama dalam Diabetes yaitu:
Diabetes tipe 1
Suatu keadaan dimana tubuh sudah sama sekali tidak dapat memproduksi hormon insulin. Sehingga penderita harus menggunakan suntikan insulin dalam mengatur gula darahnya. Sebagian besar penderitanya adalah anak-anak & remaja.
Diabetes tipe 2
Terjadi karena tubuh tidak memproduksi hormon insulin yang mencukupi atau karena insulin tidak dapat digunakan dengan baik (resist
Bidan/Persalinan - 18 Dec 2018 Oleh Diaz
Masa kehamilan membuat tubuh cepat lelah dan membuat moms ingin terus berbaring santai saja. Padahal tidak bergerak aktif di masa kehamilan justru dapat membuat tubuh menjadi tidak bugar dan bisa mempersulit proses persalinan. Diperlukan olahraga yang dilakukan secara teratur supaya dapat meningkatkan kekuatan otot tubuh untuk menjalani persalinan.
Salah satu olahraga yang relatif aman dilakukan sebagian besar ibu hamil adalah senam hamil. Senam hamil meningkatkan kelenturan, kekuatan, dan menjaga sistem jantung dan kardiovaskular atau pembuluh darah.
Menjaga Kesehatan dengan Senam Hamil
Tujuan senam hamil adalah menyehatkan ibu hamil serta memperlancar proses persalinan dengan memberikan gerak latihan pada otot-otot dan bagian tubuh yang akan
Gigi Kuning Karena Hobi Ngopi?
Poli Gigi - 13 Dec 2018 Oleh Diaz
Assalamualaikum sahabat Klinik Keluarga. Tau gak sih? Sering minum kopi, soda, dan teh Kandungan kafein yang tinggi dalam kopi, teh, dan minuman energi dapat mengikis enamel gigi jika dikonsumsi berlebihan (2-3 kali sehari) dan secara terus menerus.
Sementara soda pada minuman berkarbonasi mengandung asam yang efeknya sama dengan kopi dan teh. Ketika enamel terkikis, noda minuman itu bisa menetap pada dentin (yang alaminya berwarna kuning) sehingga gigi akan bertambah kuning jika tidak dibersihkan dengan benar dan teratur.
Selain itu, minuman-minuman ini umumnya mengandung gula yang dapat menarik perhatian bakteri dalam mulut sehingga produksi asam semakin tinggi. Mengurangi konsumsi teh, kopi, dan soda merupakan bagian penting dalam menjaga agar gigi tidak menguning. Baca Selengkapnya
