Memahami Diabetes: Jenis, Gejala, dan Pengobatan
Jaminan Kesehatan Nasional/BPJS - 05 Sep 2024 Oleh Diaz
Diabetes merupakan salah satu penyakit kronis yang paling umum di dunia, dan prevalensinya terus meningkat setiap tahun. Kondisi ini ditandai oleh kadar gula darah yang tinggi akibat gangguan produksi atau penggunaan insulin, hormon yang mengatur gula darah. Pemahaman yang baik tentang diabetes sangat penting untuk mencegah komplikasi serius dan meningkatkan kualitas hidup penderitanya.
Jenis-Jenis Diabetes
Diabetes dibagi menjadi tiga jenis utama:
-
Diabetes Tipe 1 Diabetes tipe 1 terjadi ketika sistem kekebalan tubuh menyerang dan merusak sel-sel beta pankreas yang memproduksi insulin. Kondisi ini sering didiagnosis pada anak-anak dan remaja, tetapi bisa juga terjadi pada orang dewasa. Karena tubuh tidak memproduksi insulin, penderi
Baca Selengkapnya
Jaminan Kesehatan Nasional/BPJS - 03 Sep 2024 Oleh Diaz
Menjalani diet sehat tidak harus berarti mengorbankan rasa atau kenikmatan saat makan. Ada banyak pilihan makanan yang sehat, lezat, dan mudah disiapkan. Artikel ini akan memberikan tujuh resep diet sehat yang tidak hanya baik untuk tubuh, tetapi juga menggugah selera. Resep-resep ini mengandung nutrisi penting seperti serat, protein, vitamin, dan mineral, sehingga mendukung kesehatan sambil menjaga berat badan tetap ideal.
1. Salad Quinoa dengan Alpukat dan Kacang Hitam
Salad ini kaya akan serat, protein, dan lemak sehat yang ideal untuk makan siang atau makan malam ringan. Quinoa adalah sumber protein nabati yang sempurna untuk diet sehat.
Bahan-bahan:
