Cara Mengatasi Tenggorokan Gatal dengan Bahan Alami dan Obat Medis

Jaminan Kesehatan Nasional/BPJS - 26 Aug 2024 Oleh Diaz

Tenggorokan gatal adalah keluhan umum yang bisa disebabkan oleh berbagai faktor, seperti infeksi, alergi, atau iritasi. Meskipun seringkali tidak berbahaya, rasa gatal pada tenggorokan dapat sangat mengganggu dan mempengaruhi kualitas hidup. Berikut adalah beberapa cara efektif untuk mengatasi tenggorokan gatal menggunakan bahan alami dan obat medis.

Cara Mengatasi Tenggorokan Gatal dengan Bahan Alami

1. Gargle Air Garam:

   • Cara: Campurkan satu sendok teh garam dengan segelas air hangat, lalu gunakan untuk berkumur.
   • Manfaat: Larutan garam dapat membantu mengurangi peradangan dan membersihkan tenggorokan dari kuman atau iritasi.

2. Madu dan Lemon:

   • Cara: Campurkan satu sendok makan madu dengan jus dari setengah lemon dalam segelas air hangat.
   • Manfaat: Madu memiliki sifat antibakteri dan antiinflamasi, sementara lemon kaya akan vitamin C dan dapat membantu meredakan iritasi tenggorokan.

3. Teh Jahe:

   • Cara: Rebus irisan jahe segar dalam air selama beberapa menit, lalu saring dan minum.
   • Manfaat: Jahe memiliki sifat antiinflamasi dan dapat membantu mengurangi peradangan dan rasa gatal di tenggorokan.

4. Minyak Kelapa:

   • Cara: Ambil satu sendok makan minyak kelapa dan berkumur-kumur selama beberapa menit sebelum menelannya atau membuangnya.
   • Manfaat: Minyak kelapa memiliki sifat antimikroba dan dapat membantu melembapkan tenggorokan.

5. Cuka Apel:

   • Cara: Campurkan satu sendok makan cuka apel dengan segelas air dan gunakan untuk berkumur.
   • Manfaat: Cuka apel dapat membantu menetralkan bakteri dan mengurangi iritasi tenggorokan.

6. Kumur dengan Ekstrak Chamomile:

   • Cara: Gunakan teh chamomile yang sudah diseduh untuk berkumur.
   • Manfaat: Chamomile memiliki sifat menenangkan dan antiinflamasi yang dapat membantu meredakan rasa gatal.

Cara Mengatasi Tenggorokan Gatal dengan Obat Medis

1. Obat Antihistamin:

   • Contoh: Cetirizine, loratadine.
   • Manfaat: Antihistamin membantu mengatasi tenggorokan gatal yang disebabkan oleh alergi dengan mengurangi reaksi histamin dalam tubuh.

2. Obat Dekongestan:

   • Contoh: Pseudoefedrin, phenylephrine.
   • Manfaat: Dekongestan membantu mengurangi pembengkakan dan penyumbatan pada saluran pernapasan yang dapat menyebabkan tenggorokan gatal.

3. Lozenges dan Pastilles:

   • Contoh: Pastilles yang mengandung menthol atau benzocaine.
   • Manfaat: Menghisap lozenges atau pastilles dapat memberikan efek anestesi ringan dan mengurangi rasa gatal di tenggorokan.

4. Obat Kumur Antiseptik:

   • Contoh: Chlorhexidine, cetylpyridinium chloride.
   • Manfaat: Obat kumur antiseptik membantu membunuh bakteri dan mengurangi infeksi yang dapat menyebabkan tenggorokan gatal.

5. Obat Anti-inflamasi Nonsteroid (NSAID):

   • Contoh: Ibuprofen, aspirin.
   • Manfaat: NSAID dapat membantu mengurangi peradangan dan nyeri di tenggorokan.

6. Steroid:

   • Contoh: Prednisone (biasanya diresepkan dalam kasus yang lebih berat).
   • Manfaat: Steroid dapat mengurangi peradangan yang parah di tenggorokan.

Tips Tambahan

• Hidrasi: Minum banyak air putih dapat membantu menjaga tenggorokan tetap lembap dan mengurangi rasa gatal.
• Hindari Iritan: Jauhi asap rokok, polusi, dan bahan kimia yang dapat memperburuk iritasi tenggorokan.
• Jaga Kebersihan: Cuci tangan secara rutin untuk menghindari infeksi yang dapat menyebabkan tenggorokan gatal.

Tenggorokan gatal dapat diatasi dengan berbagai cara, baik menggunakan bahan alami yang mudah ditemukan di rumah maupun obat medis yang tersedia di apotek. Jika tenggorokan gatal disertai dengan gejala lain yang mengkhawatirkan atau tidak kunjung membaik, sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat. Dengan kombinasi perawatan alami dan medis yang sesuai, Anda dapat meredakan rasa gatal dan menjaga kesehatan

Bagikan Artikel Ini